Långpass i med och motvind!

Idag var det dags för långpass igen. Det var lite sol och temperaturen låg på minus 1 grad. Perfekt.
Jag gav mig iväg och som vanligt gjorde ice-bugsen ett riktigt bra jobb med det isiga underlaget.
Jag frös ordentligt i början eftersom det blåste rejält men efter ett tag blev det bättre då jag fick vinden i ryggen och solen i ansiktet! Underbart!
Dock var jag tvungen att vända hemåt igen efter ett tag och blev det rysligt kallt när jag fick kraftig motvind i ansiktet och solen försvann. Sista kilometrarna frös jag rejält och fick kämpa rätt bra för att hålla någolunda tempo i den hårda motvinden.

Stelfrusen men nöjd stängde jag av klockan som visade 13 km! Det är mitt längsta pass sen halvmaran i oktober.
Jag har infört långpass på söndagar och började på en mil första söndagen i januari. Sen har jag ökat lite varje vecka. Så idag blev det alltså 13 km. Det känns så otroligt skönt att vara igång ordentligt!

Jag har positiva känslor inför årets utmaningar. 27 mars är det dags för premiärmilen som är årets första utmaning för min del. Sen får vi väl se vad det blir för andra lopp under våren. Sen är det ju Stockholm marathon 28:e maj!

Dagens träning:
Tid: 1:33:10
Distans: 13,01 km
Snitt: 7.10 min/km
Medelpuls: 159