De andra körde långa backintervaller men jag hade tunga ben och känner att det är dumt att pressa min kropp alltför mycket på en gång. Jag är inte van att springa såhär mycket såhär många dagar i rad.
Så jag tog en lugn skön jogg bara för att sträcka ut de stela benen lite. Jag sprang längs vattnet och njöt i solen. Ingen stress, jag tittade knappt på klockan. Skönt. Men lite stela ben. Det känns nu att jag sprang 21 km igår och 12 idag.
Tid: 35:09
Distans: 5,12 km
Snitt: 6.52 min/km
Nu ska vi ladda med god mat ikväll för imorgon väntar långpass. Ska bli spännande att se hur min kropp orkar det.
1 kommentar:
Åh vad kul att vara på läger :)
Du kommer att få en fin formtoppning inför GBV och SM!
Skicka en kommentar