hehe snygging va ?
Idag visade termometern minus åtta!
Men solen sken och lockade så jag drog på mig ett extra funktionslager och gav mig ut på en liten tur.
Kallt och friskt och efter ca 10 minuter hade jag fått upp lite värme i kroppen och det kändes bra!
Fortfarande massa snö som inte blivit omhändertagen från fredagens snöfall så på vissa ställen var det oplogat men de flesta gångvägarna jag sprang på var hyfsat framkomliga :)
Lite moddigt och trixigt så även fast jag höll lågt tempo så stack pulsen iväg. Men jag brydde mig inte så mycket om det idag faktiskt. Jag sprang och njöt i solskenet!
Tid: 42:23
Distans: 6 km
Snitt: 7.04 min/ km
Medelpuls: 161
Maxpuld: 176
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar