Idag blev det en runda ute i ca 5 minusgrader och härlig frisk luft. Lite lätt snöfall. Dock inte så skönt underlag att springa på. Det var oplogat så ca 10 cm snömodd med is i botten och nyfallen snö överst. Så lite tungsprunget men ändå skönt att vara ute.
Tid: 46:37
Distans: 6,52 km
Snitt: 7.09 min/km
Medelpuls: 161
Max: 175
1 kommentar:
Det var bra gjort ändå!!
Det ger mycket även om man inte tror på det.
Bra jobbat.
kram
Skicka en kommentar