Idag var det inte alls lika tungt utan jag kunde springa 5km utan problem på lunchen.
Fick även till 20 min på motionscykeln.
Tog det rätt lugnt idag för att känna av eftersom jag var sjuk i helgen. Men nu efteråt känns det helt okej i kroppen. Känner mig piggare än innan träningen.
Dagens träning:
5 km jogg, 34 minuter
20 min på motionscykeln, 7,2km
Håller tummarna att jag får vara frisk nu!
2 kommentarer:
Jag håller också tummarna för att du får vara frisk!!
Tack Carina!
Idag känner jag mig frisk!
Skicka en kommentar