Jag har börjat variera min löpning med raska promenader.
Igårkväll gick jag en runda vid åttasnåret.
Jag tänkte det kunde vara kul att variera sig lite. Ska försöka klämma in ett par raska rundor varje vecka, mellan löprundorna.
Distans: 3,37km
Tid: 31:50
Snitt: 9.27 min/km
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar