Huvudmålet är att slå mitt officiella PB på 1:04:35 från Hässelbyloppet 2008.
Sen har jag mitt inofficiella PB på 1.02:25 som jag också gärna slår såklart. Det sprang jag på vinterutmaningen i december så ingen officiell tävling.
Ett av mina mål för 2009 är ju att klå milen på under 60 minuter. Jag har inte kapacitet att göra det redan nu men jag närmar mig. Realistiskt sett borde jag kunna komma in på runt 1.02 om jag har en bra dag.
Men det är svårt att säga i förväg.
Det är också svårt att jämföra tider från olika lopp eftersom de ser olika ut med underlag och stigningar. Premiärmilen förra året gick på 1:10:40 så egentligen är det ju den tiden jag ska jämföra med, eftersom det är samma bana. Men jag vet ju att jag har blivit snabbare än så.
Det ska bli kul, jag ser fram emot söndag med skräckblandad förtjusning och så hoppas jag på bra väder!
Nu hämtat nummerlapp och det börjar kännas att det är lopp snart!!!
Imorse körde jag förresten en timme styrka med PT, körde bara överkroppen idag då jag vill skona benen inför söndag :)
Han satte ihop cirklar av olika övningar så det blev tuff träning med högpuls. Bra pass!
4 kommentarer:
Hej hej! Jag åker i morgon till Stockholm och ska hämta min nummerlapp :)
Vi kanske ses på söndag!
Lycka till! Det kommer att gå bra!!
* kram *
Blunda och tänk på Amadores. Strandpromenaden då. Inte bergsmaran på vägen dit ;) Det var ett PB utav rang. Sen är det bara att göra om det!
Håller tummarna för dig! Själv ska jag slå 1:18 som var mitt rekord från Hässelbyloppet!
Jag var också och hämtade nummerlapp idag. Jag fick nummer 5148 på min lapp! :D
Det kommer att gå bra imorrn Jossan! Tiden från förra året fixar du med hästlängder! Go Jossan!!!!!!!!!! Kram!!!
Skicka en kommentar