Jossans träning!: Blandad lunchträning!

onsdag, mars 04, 2009

Blandad lunchträning!

Idag drog jag ner på gymet på lunchen och rev av lite blandade konditionsövningar framför tv dumtittandes på Hem till gården :)

Jogg: 25 min = 3,78km
Powerwalk: 15 min = 1,7 km
Motionscykel: 15 min = 6,4 km

3 kommentarer:

T sa...: styvt jobbat,

skönt att du kommer igång med hojen med. det är ju strax utesäsong för det, så få upp milen i benen nu :)

T; 4 mars 2009 kl. 13:48
Magdalena sa...: Vad duktig du är som kör på lunchen!; 4 mars 2009 kl. 22:23
Jossan sa...: japp snart kan man cykla på riktigt utomhus!; 5 mars 2009 kl. 10:13

Skicka en kommentar