måndag, augusti 23, 2021

vecka 2 avklarad

 Då är andra veckan också avklarad och jag kämpar på! 3 tuffa styrkepass och 3 löppass förra veckan. 

1600 kalorier intag om dagen. Mycket protein, fisk, kött, kyckling, ägg, keso, kvarg. Och inget godis eller skräpmat. 

Resultat denna veckan. -1.2 kg

Totalt sen start: -2,5 kg samt -4 cm i midjan!
Heja!


Nu kör vi fullt ös vecka 3

Inga kommentarer: