Tisdagar är ju löpning i spåret. Så även idag. Men bara en dags vila från min snabba 5:a i söndags kändes i benen. Idag var det otroligt segt, gick långsamt och kändes som jag hade cement i skorna och otroligt trötta lår. 

Men blev ändå en runda i spåret även om det inte var så snabbt. 

Distans: 6,04

Tid: 47:44

snitt: 7.54

Nu ska jag ta löpvila två dagar innan jag kör nästa pass på fredag. 

Blir promenad imorgon och lite hemmastyrka!