Tillbaka efter tre dagars magsjuka, huvaligen :(
Tjejmilen gick som den gick, nu är det bara ta nya tag.
Igår testade jag kroppen och magen lite med en kvällsjogg på 5,5 km.
Kände mig lite trött och seg i kroppen men annars gick det bra.
Så nu är det dags att komma igång igen. Missade ju NMT i måndags också pga sjukan men ikväll ska jag bege mig dit igen. Gulp! :)
Det här med vikten då.
Ja över sommaren har det gått lite upp och lite ner i vågor. Haft bättre och sämre perioder.
Vägde mig imorse och då visade vågen 78,9 kg, så jag är under 80 allafall. Alltid nåt.
Men jag ska tillbaka i vettiga träningsrutiner och matlagning så ska jag göra ett nytt seriöst försök att komma ner till 70 innan nyår! Tänk vad mycket lättare det kommer bli att springa då!
Stockholm marathon nästa år på 5 timmar låter ju mer troligt om jag väger 70 istället för 80kg.
Tror NMT kan vara bra för det också då jag får bygga upp lite muskler också och inte bara träna kondition! Får väl se hur jag gör när min gratismånad är över om jag blir medlem eller inte.
Jag kommer att missa Stockholm halvmarathon på lördag. Tyvärr, jag hade sett fram emot att springa det. Men min käre farbror bjuder till 60 årskalas i Värmland och det blir även släktträff så jag kommer få träffa kusiner som jag inte sett sen vi lekte ihop som barn. Samt alla fastrar och farbröder såklart och min far har lagt ner massa jobb på att få ihop detta med middag och grejor så jag kan inte säga nej. Även om jag älskar att springa lopp så finns det ju faktiskt viktigare saker i livet :)
Så till helgen blir det besök i Värmland. Det ska bli kul!
Men först, ikväll NMT!!!
Tjejmilen gick som den gick, nu är det bara ta nya tag.
Igår testade jag kroppen och magen lite med en kvällsjogg på 5,5 km.
Kände mig lite trött och seg i kroppen men annars gick det bra.
Så nu är det dags att komma igång igen. Missade ju NMT i måndags också pga sjukan men ikväll ska jag bege mig dit igen. Gulp! :)
Det här med vikten då.
Ja över sommaren har det gått lite upp och lite ner i vågor. Haft bättre och sämre perioder.
Vägde mig imorse och då visade vågen 78,9 kg, så jag är under 80 allafall. Alltid nåt.
Men jag ska tillbaka i vettiga träningsrutiner och matlagning så ska jag göra ett nytt seriöst försök att komma ner till 70 innan nyår! Tänk vad mycket lättare det kommer bli att springa då!
Stockholm marathon nästa år på 5 timmar låter ju mer troligt om jag väger 70 istället för 80kg.
Tror NMT kan vara bra för det också då jag får bygga upp lite muskler också och inte bara träna kondition! Får väl se hur jag gör när min gratismånad är över om jag blir medlem eller inte.
Jag kommer att missa Stockholm halvmarathon på lördag. Tyvärr, jag hade sett fram emot att springa det. Men min käre farbror bjuder till 60 årskalas i Värmland och det blir även släktträff så jag kommer få träffa kusiner som jag inte sett sen vi lekte ihop som barn. Samt alla fastrar och farbröder såklart och min far har lagt ner massa jobb på att få ihop detta med middag och grejor så jag kan inte säga nej. Även om jag älskar att springa lopp så finns det ju faktiskt viktigare saker i livet :)
Så till helgen blir det besök i Värmland. Det ska bli kul!
Men först, ikväll NMT!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar