5km

Wiee idag lyckades jag passera 5 km utan att kräkas!

Med solen fortfarande lysandes efter kl sju och ljumna 18 grader kände jag ikväll för första gången på länge längtan efter att springa! Så jag gav mig ut!
Fortfarande tungt, jobbigt och superlångsamt. Går inte att komma upp i högre fart eftersom jag redan stånkar som ett ånglok i denna låga fart. Men jag kände mig lite stolt när jag passerade fem km utan ett enda stopp för att hämta andan! Och jag ska också erkänna att det idag bitvis kändes lite skönt att springa! Med betoning på liite :) men ändå ett steg i rätt riktning!

Tid: 38:36
Distans: 5,22 km
Snitt: 7.24 min/km