Idag stod 7 km lugn löpning med gånginslag på schemat. Jag begav mig till gymet efter jobbet eftersom minusgraderna blev fler och fler allteftersom vinden tilltog.
Så det blev löpbandet.
7,25 km i skön joggfart.
Distans: 7,25 km
Tid: 50 min
Snitt: 6.53 min/ km
Jag har varit väldigt öm och stel i benen sen snölöpningen i söndags. Kändes lite mjukare efter dagens pass.
1 kommentar:
Helt rätt att gå till gymmet igår. Vi sprang ute och det var SJUUUUUUKT kallt!! Superfuktigt i luften, det var disigt och dimmigt nästan och 8-9 minusgrader. Riktigt jobbigt!!
Kul att du hänger med i schemat!! You go girl!!
Skicka en kommentar