Komfortjogg

Idag blev det komfortjogg på löpbandet.
40 minuter blev 6,15km
En sån där lagom skön jogg utan att ta ut mig alldeles. Skönt med såna pass ibland också.

I övrigt är det nu skärpning som gäller.
71,6 visade vågade.. inte bra inte bra. Det är ett kilo plus sen förra veckan.

Nu blir det skärpning denna veckan med mat och godis. Och så ska jag träna såklart :)

Imorgon väntar backträning med IF Linnea.