Upp före frukost idag igen och körde ett morgonpass.
Det är skönt att springa på morgonen innan stan har vaknat riktigt. Mötte ett par andra joggare och såg ett par taxibilar men annars låg stadens gator öde i gryningsljuset. Ja för det var det faktiskt, jag var uppe redan kl sju trots att det är söndag.
Det var lite småkyligt första km innan jag fick upp värmen men sen blev det njutbart, lite hala löv på marken så jag tog det lugnt, det blev 6,4 km komfortjogg. 41:44
Och det var riktigt skönt. Hade AC/DC och Billy Idol i öronen idag och det var nice.
Nu har jag sprungit några vanliga joggpass den här veckan, ser fram emot lite backträning eller intervaller på tisdag med If Linnéa :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar