Idag är det måndag och enligt planeringen skulle jag ha gått till gymet.
Men det fick bli en ofrivillig vilodag idag på grund av att jag hade feber igårkväll. Och jag vill gärna vara feberfri en dag innan jag tränar igen.
Vill inte riskera bli riktigt sjuk och försöker träna smart och lyssna på kroppen.
Har ingen feber idag och känner mig mycket piggare än igår. Men jag tror att en feberfri dag är bra innan jag utsätter kroppen för träning. Fast det kliar i hela kroppen.. tycker inte alls om när jag inte kan träna som planerat. Men men håller mig i skinnet idag så jag kan springa med klubben imorgon istället.
Nån därute som vill träna lite för mig idag så tar jag gärna en timmes styrketräning eller cykel :)
3 kommentarer:
Du kan få 2 timmar klättring ikväll. Men det är mitt sista bud ;-)
Kyra på dig bruden så vi kan springa i veckan :)
du finner nog nån som sparkar loss lite åt dej, så du får krya klart dej för nya tag i träningen.
Linda, tack det känns i benen att jag klättrade igår kväll :)
T, jajemen Linda klättrade lite åt mig ju :)
Skicka en kommentar