Ja det blev en mil på lunchen idag, det var egentligen inte meningen utan jag tänkte bara jogga ett par km, men det var skönt och benen var fulla med spring så jag bara sprang på, så kände jag att det började bli dags att sluta och insåg att jag sprungit nästan åtta, då tyckte jag det var lika bra ta de sista två med :)
10 km blev det och 65:30 var tiden. Min andra bästa miltid nånsin och det utan att jag ansträngde mig för att springa fort, jag bara joggade på.
Det bådar ju gott inför tävling nästa helg. Hässelbyloppet!!!
2 kommentarer:
GRATTIS till den braiga tiden!!
Lycka till på hässelby loppet!
löparfantasten:
Tack! Jag är superladdad och siktar på nytt PB på söndag!
Skicka en kommentar