Långpass med If Linnea.
Först liten uppvärmningsrunda från Zinken ner genom tanto och sen längs vattnet hela söder runt. Totalt cirka 11,5 km enligt kartan. Totala tiden blev 1 timme 19 minuter och 40 sekunder :)
Det var ett riktigt skönt pass i härligt löparväder.
Efter cirka fem km fick jag en dipp och blev väldigt trött, kändes riktigt tungt, men jag hängde i och tröttheten försvann efter en km ungefär. Sen flöt det på riktigt bra flera km och inte förrän efter 9km började jag bli riktigt trött, sista biten var tung. Men jag kom runt hela och känner mig jätteglad för det, eftersom jag inte sprungit så långa pass på sista tiden så är jag supernöjd.
Härligt trött efteråt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar