Nya tag!

Nuså hoppas jag att jag kan få bli riktigt frisk.
Har pendlat mellan feber, hosta och trötthet nu i flera veckors tid. Inte träna med feber är självklart, och inte träna med hosta.. nu är jag väl nästan hostfri iallafall och hoppas kunna komma igång med träningen igen denna veckan. Ialla fall lite försiktigt.

vågen visade iallafall 73,1 så det har på så vis inte varit nån katastrof.

Men nu måste jag komma igång med träningen igen så jag kan komma ner till 70 kg nån gång. Det är min magiska gräns. Jag bara ska ner dit. Och krossa den :)

Men framförallt vill jag komma igång och träna igen och röra på mig för att må bra.
Känns verkligen inte kul att inte ha tränat på flera veckor. Känner mig slö och pluffsig.

Men nu ska det bli ändring på det för nu är det nya tag som gäller.
Kom igen och peppa mig nu!

sjuk :(

det är inte kul att vara sjuk när man vill träna..

feber upp och ner, hostar och harklar, trött och matt..
jag vill ju träna, bättra på formen, ut och springa..
men inte..

host host och dumma feber :/

Vårruset 4:e juni

Attans vad det är jobbigt att springa när det är varmt.
Jag var nära att ge upp vid 3 km kan jag säga, för värmen tog hårt åt mig, men jag kämpade mig vidare och sprang i mål på 32:45
Med tanke på värmen är jag nöjd med resultatet.

Söndagsmotion

Idag blev det en del promenerat
och så en 5 kms joggingrunda på kvällen när värmen avtagit.

Dagens steg
17083