Lite öm i benen idag efter milen igår men inga större besvär.
Dagens träning:
Vilodag idag
Dagens steg:
9629
Dagens mat
Frukost:
En grov smörgås med leverpastej och en banan
Lunch:
Spenatsoppa och en skiva grovt bröd med mjukost
Mellanmål:
Ett stort glas blåbärssoppa och ett äpple
Middag:
korvstroganoff med majs och champinjoner, ris.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar