Jag har varit i London fredag till tisdag och därav inte bloggat något.
Blev inget direkt tränat i London heller förutom en väldigt massa promenader så en massa steg fick jag ihop vilket inte är fy skam.
Steg
Fredag: 12559
Lördag: 18184
Söndag:10483
Måndag17669
Tisdag
Idag tisdag har jag trots att jag rest halva dagen och sovit dåligt varit ute på löpträning med IF linnea. Det blev söder runt idag. Långrunda med andra ord. Ca 11 km. 1 timme 15 minuter tog det. Tungt att springa idag då jag sovit dåligt och kände mig ur form
Dagens träning:
75 minuter löpning ca 11km
Dagens steg:
23360
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar