Ja 73,9 blinka vågen imorse.
Jag antar jag får vara glad så länge jag inte går upp, men det vore ju kul att kunna få bort lite till.. men samtidigt tränar jag ju rätt mycket , får väl intala mig själv att det är lite muskler också som tillkommit.. men men bara kämpa vidare.
Lite öm i benen idag efter gårdagens löpning, så idag blir det vila, eventuellt en kvällspromenad senare innan sängdags, om jag orkar.
Baksidan på låren stramar, och vaderna är ömma. Vaderna beror nog på den låånga uppförsbacken i början på loppet igår
Dagens träning:
nä vila idag
Dagens steg:
8500
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar