Ja så var det måndag och vägdag.
73,3 blinkade vågen mot mig. Dvs -0,2 från förra veckan. Känns väldigt fjuttigt med -0,2.
Men det är då man får komma ihåg att allt minus är minus. Och allt minus är bättre än plus. Hade det varit +0,2 hade det ju varit ännu värre:)
Jag tycker jag har tränat och var duktig hela veckan, men å andra sidan har jag slarvat lite med mat i helgen också. Så jag antar jag får vara nöjde med mitt lilla minus.
Blev lite träning idag med.
Dagens träning:
40 minuter intervall på löpband. 6 km
60 situps
30 armhävningar
Dagens steg:
14103 (inkl löpningen)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar